Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant le mois de juillet : danse contemporaine, sophrologie, fitness, dessin, breakdance, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant les vacances de la Toussaint : danse contemporaine, sophrologie, fitness, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !
Atelier
Lalande 89130
Du 12/05/2025 au 25/06/2025
Ateliers de détente, équilibre, mobilité et autonomie. -Acquisition de compétences pratiques au service de son maintien corporel, réactivation sensorielle, conscience de soi et amélioration de sa confiance dans la posture, la marche et l’équilibre. Exercices proprioceptifs variés pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements. -Différentes approches corporelles qui utilisent le toucher, le mouvement et la respiration. Ces outils sont issus de techniques reconnues, efficaces et officialisées (Qi-Gong, Automassage Do-In, mobilisations articulaires, sophrologie et kinesiologie).
Saint-Clément 89100
Du 12/02/2022 au 28/02/2022
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant les vacances d'hiver : peinture, sophrologie, zumba, fitness...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !